Recetas de cocina: arroz integral
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¡qué rico!
  • 1 taza de arroz integral
  • 1 cebolla
  • Dientes de ajo
  • 15 gr. de algas

foto <strong>Arroz</strong> <strong>integral</strong> con algas Preparación:En frío, poner en una cacerola el arroz, la cebolla, los ajos, un buen chorro de aceite de oliva y las algas. Hervir todo junto hasta que el arroz esté cocido (unos 40 minutos). Servir bien caliente....

cocina de:
  • Arroces
  • China
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¡qué rico!
  • arroz integral, 350 gramos
  • maíz cocido, 100 gramos
  • cacahuete, 50 gramos
  • aceite de oliva virgen, 6 cucharadas

foto ENSALADA DE <strong>ARROZ</strong> <strong>INTEGRAL</strong> Cocer el arroz en abundante agua hirviendo con sal durante 30 minutos o hasta que esté cocido. Poner en un colador y pasar bajo el chorro del agua fría. Una vez que esté bien escurrido, colocarlo en una ensaladera y añadir todas las verduras (los guisantes, el maíz, el pimiento cortado en tiras y...

cocina de:
  • arroces
  • tradicional
  • internacional
Receta vista en cocinavino.com
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¡qué rico!
  • 3 rebanadas gruesas de pan de molde sin corteza
  • 1/4 taza de aceite
  • 2 cebollas picadas
  • 325g de chapiñones picados

foto Cazuela de <strong>arroz</strong> <strong>integral</strong> con champiñones Precalentamos el horno a 220º, y cortamos cada rebanada en 4 triángulos. Calentamos 1 cucharada de aceite en una sartén y rehogamos la cebolla con los champiñones durante 2 minutos. Añadimos el tomate, el pimentón, las hierbas y el azúcar. Cuando comience a cocer, bajamos el fuego y dejamos que hierva 2 minutos hasta que se espese. Echamos el arroz cocido y el caldo. Removemos, sa...

cocina de:
  • principal
Receta vista en recetasyvinos.com
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¡qué rico!
  • arroz integral, 1 taza
  • setas shitake secas, u otras a su gusto, 50 gramos
  • ajo, 2 dientes
  • sal,  al gusto

foto SKREI CON <strong>ARROZ</strong> <strong>INTEGRAL</strong> Y SETAS Remojar las setas en agua templada durante 15 minutos. Colarlas.Calentar 6 cucharadas de aceite en la olla a presión y rehogar la cebolla y los ajos, ambas cosas picadas hasta que estén muy blanditos. Incorporar el arroz y las setas, revolver y cubrir con el doble volumen de agua o caldo...

cocina de:
  • arroces
  • tradicional
  • noruega
Receta vista en cocinavino.com
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¡qué rico!
  • 200 gr. de arroz integral
  • Agua
  • Sal
  • 1 naranja

foto Ensalada de <strong>arroz</strong> <strong>integral</strong> con piña Preparación:Lavar el arroz y escurrirlo. Poner agua a hervir con sal y añadir el arroz dejándolo cocer a fuego suave durante unos 45 min.Una vez cocido, escurrir y dejar enfriar. Pelar la naranja y dejar los gajos limpios. Pelar la piña, quitarle el corazón y córtala en cubos. Mezclar la naranja con el arroz y después rociar con zumo de limón. Agr...

cocina de:
  • Ensaladas
  • España
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¡qué rico!
  • 250gr de arroz integral
  • 2 cebolletas
  • 2 zanahorias
  • 250gr de champiñones

foto Rissotto <strong>integral</strong> con champiñones vemamos que el sofrito está, incorporar los champis y rehogar un rato. Incorporar el arroz y remover durante un par de minutillos. Añadir una parte del caldo de verduras y dejar que empiece a hervir. Comprobar el punto de sal del caldo y añadir la pimienta. Cuando haya alcanzado el punto de ebullición...

cocina de:
  • Arroces
Receta vista en mundorecetas.com
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¡qué rico!
  • 250 gr habichuelas (judias blancas)
  • Un puñado de arroz integral o blanco
  • 1 diente ajo
  • 1 cebolla pequeña

foto Habichuelas con <strong>arroz</strong> <strong>integral</strong> a fuego alto hasta que rompa a hervir. Añade la pastilla de caldo vegetal 100%. Entonces baja el fuego a medio y pon una tapa. Cuando el guiso empiece a espesarse, entonces se añade el arroz, si es blando. Pero si es integral, entonces habría que haberlo añadido desde el principio, pues tarda casi...

cocina de:
  • Verduras y legumbres, Arroces, Vegetarianas
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¡qué rico!
  • Aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 zanahoria en trozitos

foto <strong>Arroz</strong> vegetariano (con <strong>arroz</strong> <strong>integral</strong>) Cocer el arroz integral. Yo lo cuezo en la olla rápida, que la coción normal lleva mucho tiempo. En la olla rápida pongo el arroz, lo tapo con agua (2 dedos de agua por encima del arros). Tapo la olla y dejo que hierva, cuando empieze a pitar, apagar el fuego y dejar que cueza por 12 minutos...

cocina de:
  • Vegetarianas
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¡qué rico!
  • 100 gr de arroz integra
  • 1 manojo de espárragos trigueros
  • 12 mejillones
  • 1 cebolla

foto <strong>Arroz</strong> <strong>integral</strong> con mejillones y trigueros Hacemos el arroz con agua y con sol durante 20 minutos y dejamos reposar. Pochamos la cebolla. Cortamos los trigueros y los cocemos en agua hirviendo durante 5 minutos, cortamos la coccion con agua fria y los cortamos. Cocemos los mejillones y los troceamos dejando algunos para decorar. Pasamos por fuego fuerte todos los ingredites (ceboll, trigueros, arroz y meji...

cocina de:
  • Arroces
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¡qué rico!
  • 1/3 de vaso de arroz integral
  • Unas verduras congeladas del Mercadona para freir
  • Unos champiñones también congelados del Mercadona
  • Curri

foto <strong>Arroz</strong> <strong>integral</strong> al curri con verduritas Se prepara el arroz como dice el paquete, es decir, 2 y 1/2 medidas de agua por una de arroz. Cuando hierva el agua se le echa el arroz y un poco de curri y la sal. Mientras se hace, unos 20 minutos, se ponen las verduras sin descongelar al microondas con un chorrin de aceite. Cuando el arroz ya...

cocina de:
  • Arroces
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