被绿后我被美女包围了第04集

被绿后我被美女包围了在这个时节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(🧔)气味的蔬菜，如韭菜、香(🚙)(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、(😉)香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(🤬)苣(📌)等，禁(jin)食或少食辛辣刺(🧔)激食物，以免肝火上炎。

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