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洛克网络(🕗)文学读者(zhe)分布更加广泛，在东南亚地(di)区和北(bei)美地区(🚤)成熟发展的基础(🏐)上，进一步扩展到欧洲、澳洲等地区。

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做法：洗净宰好(🛬)鲫鱼，洗(xi)净淮山和薏米。用清(qing)水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放(👵)两勺油，待油六成热下(🔙)鱼，煎至微(wei)黄。煮沸瓦(♋)煲里的清水，放入煎(jian)煮好的鲫鱼和其他材(cai)料，武火煮沸，转中小火煲一(yi)个半小时，下盐调味即可品尝。

洛克新材料虽然更加绿色、环保，但是从(🖨)石油基改成生物基，材料一(🧤)变，性能就随之改变，运动员的“脚感”就变(bian)了。